眼疲勞的食療方法

眼疲勞的食療方法

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【大紀元7月8日訊】眼疲勞是指從事近距离工作或學習，由于過度使用視力而產生的眼睛疲勞。此症好發于從事近距离精密工作、電腦工作或者照明不足以及患有近視、遠視、老光等屈光不正及身體衰弱的人。患者一般的症狀是：視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴懲時可出現惡心、嘔吐等。

現向大家介紹眼疲勞食療驗方二則，以供參考。

 

1.黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1標，蜂蜜1匙。制法：黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取以上兩种食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。
吃法：早晨或早餐后服。或當早餐，另加早點。
說明：黑豆含有丰富蛋白質与維生素B1等，營養价值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能增強眼內肌力、加強調節功能，改善眼疲勞的症狀。

 

2.枸杞子10克，桑椹子10克，山藥10克，紅棗10個。制法：將上述四种藥物水煎兩次（分頭、二汁）。
吃法：頭、二汁相隔3-4小時服。
說明：枸杞子、桑椹子能補肝腎、山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能較長時間服用，既能消除眼疲勞症狀，又能增強體質。 @

您是植入式隱形眼鏡的合格候選人嗎？

您是植入式隱形眼鏡的合格候選人嗎？若您是年滿21歲的高度近視患者，亟希望擺脫眼鏡或隱形眼鏡的困擾，您可能將成為植入式隱形眼鏡的候選人，您的醫師可能會與您討論您的需求，並依照下列方式評估：

1.除近視外無任何眼睛相關的疾病，如:角膜、瞳孔或虹膜方面的問題，也無視網膜剝離的病史。

2.近視的度數需在800度至2000度之間。

3.散光的度數需低於250度。

4.眼睛的度數穩定，在手術前半年內，度數變化需低於50度。

5.非懷孕中或進行其他的護理照顧期間。之前未進行過有關矯正視力的手術。


◎請注意：請與醫師進行進一步的討論，並詢問更多的問題。

植入式隱形眼鏡產品介紹  美國眼力健公司(AMO)最新一代的產品，該公司致力於高科技眼科手術及眼科保健產品多年，對眼科界貢獻良多。
該產品的材質是PMMA，這種材質50多年來成功地用於白內障手術的替代人工水晶體，效果穩定、安全。植入式隱形眼鏡將會保留眼球中的任何部位並保留其原有的功能，僅針對近視屈光不正的部份進行調適，在正常的情況下，是不會影響眼球及其他部位的健康或功能。

◎目前在國外已超過15萬例的成功案例，在美國FDA(食品及藥物管制局)臨床試驗期間，超過90﹪的受試者都滿意術後的結果，並願意推薦給其他人使用。

虹膜固定式植入性隱形眼鏡

取自聯合新聞網。這種技術我在幾年前就聽說了，雖然說慢了一點，但總算國內要引進了。等到有人試過之後，價格再便宜一點，也許我就會去做了…

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【記者李樹人/台北報導】

隱形眼鏡可以直接「種」在眼球！衛生署審核「虹膜固定式植入性隱形眼鏡」的申請，如果順利，預計年底之前即可通過。屆時國內眾多的眼鏡族又多了一種矯正方式，不須每天沖洗保養鏡片，因為薄薄鏡片就固定在瞳孔內部。

眼科醫學會召集人、三總眼科主任張正忠表示，植入性隱形眼鏡適用於遠視與近視，尤其是近視超過800度的民眾，矯正效果會比雷射近視手術還要好。

最重要的是，植入性隱形眼鏡具有可逆性，鏡片放進去眼球上面，固定之後，一旦發生問題，或是度數產生變化時，還可以再取出來，對角膜的傷害可降至最低。

雷射近視手術侷限於角膜厚度，一旦度數超過800 度，就不適合接受雷射矯正，另外，角膜被雷射削薄之後，就難以再復原。

張正忠指出，植入性隱形眼鏡鏡片材質為可折疊式的樹脂合成材料，手術時間僅需十分鐘，在瞳孔上緣劃出幾釐米的傷口，再塞進鏡片，予以固定，比傳統白內障手術還要簡單。

另外，植入性隱形眼鏡放置部位，可分為虹膜固定，以及前房型、後房型等三種，執行時都需精密儀器輔助，透過超高頻以及影像定位，計算出瞳孔的收縮及變化，然後將資料送至國外廠商，量身定做鏡片，兩眼費用約需10萬元。

張正忠表示，美國食品藥物管理局（FDA）已經核准了虹膜固定式植入性隱形眼鏡用來矯正視力，國內眼科醫學會日前也向衛生署提出虹膜固定式植入性隱形眼鏡的申請，預計年底就會通過。

張正忠認為，近視族又多了一種新選擇。因為角膜太薄，而無法接受雷射近視手術，或是擔心雷射手術可能帶來的後遺症的民眾，都可以考慮這項最新的視力矯正手術。
【2005/10/01 聯合晚報】